Bien plus qu’un simple oracle, ce jeu de cartes est un guide bienveillant, comme une meilleure amie qui t'aide à puiser dans tes propres ressources pour retrouver équilibre et paix intérieure. ✨
Le jeu de cartes
« Ressources Intérieures » c'est...
42 cartes
Organisées en quatre sphères : mental, corps, émotions et spiritualité selon tes besoins
1 livret
Pour approfondir chaque carte et t'inviter à agir avec une action concrète
Bonus
Des code QR à scanner pour découvrir des ressources supplémentaires et des petits cadeaux
Quand ça ne va pas... 😔
On a souvent tendance à étouffer nos émotions avec des solutions rapides : on se tourne vers la nourriture, les réseaux sociaux, le shopping... tout ce qui peut nous offrir un peu de réconfort, même temporaire.
Mais, au fond, on sait que ça ne règle rien. Au contraire, le mal-être reste là, prêt à refaire surface. Cette fuite nous éloigne de ce dont on a vraiment besoin et nous empêche de prendre soin de nous-même.
Imagine... 💭
Une boîte à outils qui te guide vers tes propres ressources intérieures, un compagnon bienveillant qui t’aide à faire le bon choix pour toi, à chaque fois. Un outil qui t’incite à te reconnecter à tes vrais besoins plutôt que de les masquer.
Avec lui, chaque moment de “bad mood” ou d'ennuie devient une opportunité pour te choisir et pour retrouver clarté et bien-être physique, mental et émotionnel.
L'allié indispensable 😍
Cet oracle est là pour t'aider à prendre soin de toi, pour t’inviter à faire une pause et écouter ce que ton corps, ton cœur, et ton esprit te disent. Chaque carte est une invitation à passer à l’action, que ce soit en tirant intuitivement ou en choisissant consciemment ce qui te fait du bien.
Que tu traverses une phase difficile ou simplement un coup de mou, Ressources Intérieures t’aide à retrouver l’équilibre et à aller chaque jour de mieux en mieux, en douceur et à ton rythme.
Imagine... 💭
Une boîte à outils qui te guide vers tes propres ressources intérieures, un compagnon bienveillant qui t’aide à faire le bon choix pour toi, à chaque fois. Un outil qui t’incite à te reconnecter à tes vrais besoins plutôt que de les masquer.
Avec lui, chaque moment de “bad mood” ou d'ennuie devient une opportunité pour te choisir et pour retrouver clarté et bien-être physique, mental et émotionnel.
Où trouver l'oracle
''Ressources Intérieures'' ? 🇨🇭
Grimisuat :
✨ Espace Opalune, Chem. des Pins 16, 1971 Grimisuat, Suisse
Martigny :
✨ Boutique Originelle, Rue du Bourg 18, 1920 Martigny, Suisse
Réchy :
✨ Kiosque de Réchy, Pl. Praniviers 6, 3966 Réchy, Suisse
Sierre :
✨ Chez Kathy Minéraux, Avenue Max-Hubert 2, 3960 Sierre
✨ De la lune aux étoiles, Av. des Alpes 15, 3960 Sierre, Suisse
✨ Vidômes Coiffure, Rue du Bourg 27, 3960 Sierre, Suisse
Sion :
✨ Chez Rêve d'artiste, Rte de Vissigen 36, 1950 Sion, Suisse
✨ My Home My Mind, https://www.yourhomemymind.ch
✨ Boutique Charly's, Rue du Rhône 16, 1950 Sion, Suisse
Aigle :
✨ Espace Harmo'Vie,Chem. de Marjolin 75, 1860 Aigle, Suisse
Vevey :
✨ Espace thérapeutique & Holistique, Rue du Clos 4, 1800 Vevey, Suisse
Porrentruy :
✨ Pot à Pot, Rue de l'Eglise 14, 2900 Porrentruy, Suisse
Tu as une boutique, un espace thérapetique ou de bien-être ?
Tu souhaites devenir partenaire et distribuer l'oracle à tes clients ?
Contacte-moi par e-mail : info@biendanstoncorps.ch
pour échanger sur les modalités de collaboration
FAQ
Ce jeu a été créé pour toutes les personnes en quête de bien-être et d’équilibre émotionnel. Que tu sois novice en développement personnel ou déjà engagée dans ce chemin, les cartes Ressources Intérieures te guideront à travers les hauts et les bas de la vie, avec bienveillance et sérénité. Elles s'adressent tout autant aux hommes qu'aux femmes souhaitant mieux comprendre et gérer leurs émotions, et retrouver une connexion profonde avec eux-mêmes.
Le principe est simple : à chaque moment où tu en ressens le besoin (lorsque tu te sens stressé, triste, fatigué, etc.), pioche une carte intuitivement ou choisis celle qui résonne le plus avec ton besoin du moment. Chaque carte t’offre une guidance et une action concrète pour te reconnecter à tes ressources intérieures. Le but est de ne pas rester bloqué dans l'émotion, mais de prendre soin de toi, en t'offrant un moment d'écoute et de recentrage.
Oui, chaque carte est soigneusement pensée pour te donner des instructions claires et des actions à mettre en place. Ce jeu se veut intuitif et accessible.
Les cartes sont principalement conçues pour les adultes, mais elles peuvent aussi convenir aux adolescents qui s'intéressent au développement personnel. Cependant, certaines thématiques peuvent nécessiter un accompagnement pour les plus jeunes.
La dimension des cartes est de : 6.3 x 8.8 cm (taille standard d'une carte de tarot)
Compact et pratique, "Ressources intérieures" est conçue pour être emportée partout avec toi.
Glisse-le dans ton sac ou dans ton tiroir de bureau et laisse-le t'accompagner dans les moments où tu en as le plus besoin.
Si tu as d'autres questions, n'hésite pas à me contacter par e-mail à l'adresse : info@biendanstoncorps.ch
Coucou, moi c'est Vanessa ! 🥰
Coach holistique - Facilitatrice en constellations familiales - Conseillère en nutrition
Quelle joie de pouvoir enfin te présenter mon petit bébé, fait avec Amour. 🥹🫶
Ça fait tellement longtemps que je rêve de créer ce jeu de cartes.
C’est vraiment l’outil que j’aurais aimé avoir quand je me sentais perdue, dépassée par mes émotions.
Pendant des années, j’ai eu du mal à gérer ce que je ressentais. Quand quelque chose n’allait pas, mon réflexe était de fuir : je me plongeais dans la nourriture, les réseaux sociaux, le shopping… tout pour éviter de ressentir. Mais au final, ces distractions ne réglaient rien. C’était même pire, parce qu’à force de tout refouler, le vase finissait toujours par déborder, et je me retrouvais encore plus frustrée et déboussolée.
Puis, au fil de mon parcours, j’ai appris à apprivoiser mes émotions, à les écouter plutôt que de les ignorer. J’ai compris que les hauts et les bas font partie de la vie, mais que j’ai le pouvoir de ne pas subir et de choisir comment y réagir.
J’ai découvert que ces émotions désagréables sont en réalité des messagères : elles viennent nous dire quand quelque chose ne va pas, quand un besoin n’est pas comblé.
C’est cette expérience qui a inspiré le jeu Ressources Intérieures. J’ai créé cet outil pour que toi aussi, tu puisses retrouver ton équilibre intérieur, peu importe ce que tu traverses. Ce jeu, c’est un compagnon de route pour t’aider à te reconnecter à toi-même et à tes propres ressources. Parce qu’au fond, tu as déjà tout en toi pour aller mieux. Ces cartes sont la piqûre de rappel dont on a besoin quand on oublie...
J’espère de tout cœur que ce jeu t’accompagnera au quotidien et te permettra de mieux surfer sur les vagues de la vie. 🏄🏻♀️💛
Contact
Pour toute question ou demande de collaboration, merci de me contacter par email
info@biendanstoncorps.ch
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