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5 JOURS POUR BOOSTER TON ESTIME
ET TA CONFIANCE EN TOI 🤍
Des actions simples et concrètes pour transformer ta relation avec toi-même en moins de 15 minutes par jour !
5 JOURS POUR BOOSTER TON ESTIME ET TA CONFIANCE EN TOI 🤍
Des actions simples et concrètes pour transformer ta relation avec toi-même en moins de 15 minutes par jour !
15 minutes par jour,
C’est tout ce qu’il faut pour commencer à te reconnecter à toi-même et booster ton estime et ta confiance en toi.
Imagine ce que cela pourrait changer si, en moins d’une semaine, tu pouvais te sentir :
Plus douce envers toi,
Plus sûre de toi,
Plus alignée avec qui tu es vraiment.
C’est exactement ce qu’ont déjà vécu une centaine de femmes grâce à ce défi.
Mais surtout : c’est la clé pour enfin sortir du cercle vicieux de la dévalorisation, et de la culpabilité.
Parce que rester dans cette bataille contre toi-même, c’est forcément passer à côté de ton bien-être mental, physique, émotionnel et être loin de la vie que tu mérites vraiment.
Tu as beau vouloir changer et dépasser tes blocages intérieurs,
Si tu ne sais pas par où commencer, tu risques de continuer à t'oublier et te sentir frustrée.
Ce défi est conçu pour t’aider à te reconnecter à toi-même, à te donner de la valeur et à prendre conscience des ressources incroyables que tu possèdes déjà.
En seulement 5 jours, tu apprendras à te mettre en priorité et à te sentir enfin bien dans ton corps et dans ta tête !
LE PROCESSUS EST MEGA SIMPLE ⤵️
Inscris-toi gratuitement au défi en entrant ton prénom et ton email au sommet de cette page.
Reçois chaque jour, sur mon groupe WhatsApp (tu vas recevoir le lien du groupe par e-mail), un audio inspirant et un petit défi à réaliser.
BONUS : Un workbook te sera offert pour suivre tes progrès et renforcer ton estime de toi, jour après jour.
Rejoins-moi le 30 janvier à 20h pour une Masterclass finale où je vais te dévoiler les 4 étapes clés pour te réconcilier avec toi-même et enfin reprendre les commandes de ta vie en 2025 !
Au programme 📅
🌷 Jour 1 - 26 janvier : Je m'autorise à être ambitieuse et à croire en moi
🌷 Jour 2 - 27 janvier : Je cultive ma confiance et ma fierté
🌷 Jour 3 - 28 janvier : Je me mets en priorité
🌷 Jour 4 - 29 janvier : Je prends soin de mes blessures
🌷 Jour 5 - 30 janvier à 20h00 : Défi surprise + Masterclass finale sur zoom *
''Les 4 étapes clés pour enfin te réconcilier avec toi-même et enfin reprendre les commandes de ta vie en 2025''
* REPLAY OFFERT
Elles ont adoré le défi
Coucou, moi c'est Vanessa 🥰
Coach de vie holistique - Praticienne en constellations familiales - Conseillère en nutrition
Je me suis longtemps battue avec moi-même, surtout en ce qui concerne mon corps. La nourriture était mon réconfort quand ça n'allait pas.
Quand j'étais plus jeune, je me suis sentie jugée à cause de mon surpoids, ce qui a compliqué l'amour que je me portais et ma confiance en moi.
J'ai pensé que perdre du poids serait la clé du bonheur, mais j'ai réalisé que le véritable changement venait de l'intérieur
Lorsque j'ai changé mon monde intérieur, j'ai compris
que le bien-être était bien plus qu’une histoire de poids.
Aujourd'hui, ma mission est de guider les femmes vers une meilleure connaissance de soi, libérant les schémas limitants pour retrouver une estime et confiance en elles solide.
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